Les Murmures de Nora
07:00
SOS Appel découverte
Les carnets de nuit

Chaque article est une petite veilleuse

Pas de méthodes miracles, pas de « tu n'as qu'à faire ça ». Des repères clairs, ancrés dans la recherche et mon expérience, à lire au milieu de la nuit ou au calme.

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Mon bébé se réveille toutes les heures : est-ce normal ?

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Publié le 5 juin 2026 · ☾ 6 min, le temps d'une tétée
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Baby-Led Sleep : c'est quoi cette approche du sommeil pédiatrique ?

Une approche née au Canada, fondée sur la biologie du sommeil et l'attachement. Sans laisser pleurer, jamais.

12 juin 2026☾ 5 min
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Allaitement et sommeil : faut-il sevrer pour que bébé dorme mieux ?

Ce que la recherche dit vraiment sur les tétées nocturnes, avant d'envisager un sevrage qu'on regretterait.

19 juin 2026☾ 6 min
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Mon enfant de 2 ans refuse de s'endormir : que se passe-t-il vraiment ?

Développement cérébral, séparation, quête d'autonomie : ce qui se joue à cet âge et ce qui peut aider.

26 juin 2026☾ 6 min

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